Перинатальные психологи — работа в Москве

Запрос клиента: Здравствуйте! Я мама месячного ребенка, 29 лет. Беременность желанная, брак счастливый, муж очень поддерживает. Но я замечаю у себя признаки послеродовой депрессии. До родов я была успешна в карьере, много путешествовала, радовалась жизни. Мечтала о декрете, но после тяжелых родов резко началась новая реальность. Я думала, что готова (много читала), но столкнулась с тем, что пугает. Что беспокоит: Потеря себя: кажется, что я больше не принадлежу себе и прежней радостной жизни не будет. Вина и стыд: чувствую себя «плохой матерью», иногда нет любви к ребенку (потом возвращается), кажется, что я не подхожу для этой роли. Истощение: ночи без сна, крики, тревога — физически тяжело. Нужна помощь с принятием моего состояния и рекомендации по его улучшению.