ΠΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ
Π΅ΡΡ-ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ
Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠ°, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°: ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ
Π΅ΡΡ-ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ
Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠ°, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°: ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΠ΅. ΠΠ±ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΈΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ
: Π‘ΡΡΡΠΊΡΡΡΠ°: ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅, Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅. ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ: Π Π°Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠ³ΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Β«ΠΏΠΎΠ΄ Π΅ΠΆΠΈΠΊΒ» (0.3β0.6 ΡΠΌ), Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠΎΠΏ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠΊ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Π² Ρ
Π²ΠΎΡΡ/ΠΏΡΡΠΎΠΊ Ρ Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ, Π½ΠΎ Ρ
ΠΎΡΡ ΡΠΉΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈ β ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π·Π° ΡΡΠΈ. ΠΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ ΡΠΎΡΠΎ: Π€ΠΎΡΠΎ 1 - ΠΠ°ΠΊ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ / Β«Π΅ΠΆΠΈΠΊΒ» (ΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠ°, ΡΡΡ ΠΌΠ½Π΅ 25 Π»Π΅Ρ). Π€ΠΎΡΠΎ 2 - Π 16 Π»Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π» Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ (ΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π³ΡΠ°Π½Π°). Π€ΠΎΡΠΎ 3,4 - ΠΠ°ΠΊ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ. Π€ΠΎΡΠΎ 5 - ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ Ρ
Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ / Π·Π°Π»ΠΈΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π·Π°Π΄. Π§ΡΠΎ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Ρ (Ρ
ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ): ΠΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Β«Π¨ΡΠΎΡΡΒ» (ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ 6-8). Π‘ΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅, Π° Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π½Π° ΠΌΠ½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Β«Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉΒ» (ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ 9-10), Π½Π΅ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ. ΠΡΠ΄Ρ ΡΠ°Π΄ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ-ΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° / Β«ΠΠΆΠΈΠΊΒ» (0.3β0.6 ΡΠΌ). ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ½Π΅ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ β Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ. (ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ Β«ΠΡΠΎΠΏΒ» / ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π΅ΠΆΠΈΠΊ). Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°: ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΈ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠΈΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ
ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ°Π²ΡΠΊ ΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ/ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ). ΠΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π·Π° 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ (ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ). ΠΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ Π½ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅Ρ
Π°ΡΡ ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ
Π΅ΡΡ-ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ
Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠ°, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°: ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π» Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ
Π΅ΡΡΠΊΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ
Π΅ΡΡ-ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ
Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°: ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ
Π΅ΡΡ-ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ
Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ
Π΅ΡΡ-ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠ°, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°. ΠΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ
Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ 2 ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π½Π° ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ.