ΠΠ°ΠΏΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ. Π¦Π²Π΅Ρ: ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅. ΠΠ»ΠΈΠ½Π°: 55 ΡΠΌ. ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ. ΠΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π±Π»ΠΎΠ½Π΄-ΡΡΡΡΠΉ-ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ(ΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ
ΠΎΡΠ΅Π»Π° Π±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ»Ρ), Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅,Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ. Π¦Π²Π΅Ρ: ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠ»ΠΈΠ½Π°: 30 ΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ. Π¦Π²Π΅Ρ: ΡΡΡΡΠ΅. ΠΠ»ΠΈΠ½Π°: 30 ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΏΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΡΡΠ΄ΠΈ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ. ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π² ΠΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΡΠ΅Π²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°: 1. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎ- ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Π°ΠΌΠΈ? 2. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ
ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ? 3. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ? 4. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ? 5. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ
ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΌ?.
ΠΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ. Π¦Π²Π΅Ρ: ΡΡΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ 3-4 ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ Π³ΡΡΡΡΠ΅, Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°.
ΠΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΡΡΠ΄ΠΈ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ,ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΡΡΠ΄ΠΈ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.