Для себя. Запрос клиента: ОКР затяжное, лет 10 уже, принимало разные виды: от мытья рук и до религиозно-магического ОКР. Работал над этим с разными специалистами, в том числе лежал в платной психбольнице. Да, сейчас нет депрессии и понятно что делать, знаю про самый эффективный метод экспозиции и использую его. Но всё равно навязчивых пугающих/тревожных мыслей слишком много: это не останавливает меня в деятельности , но очень портит настроение, подрывает мораль. В общем нужна помощь специалиста, желательно психотерапевта или психиатра, который мог бы выписать мне какие-то лекарства, например обратного захвата серотонина или успокоительные против тревоги. Когнитивно-поведенческая коррекция тоже приветствуется: можно онлайн. Но хотя бы одна встреча должна быть вживую в Москве.