Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: панические атаки, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, подавленность, апатия, не понимаю, что делать и как жить, фобии, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: не могу простить себя, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», самообвинения, недовольство собой, своими поступками, выборами, нет ощущения своей ценности, нужности, проблемы с самооценкой, не люблю себя или своё тело, неуверенность в себе, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п. Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями, с членами семьи. Сложности в отношениях с людьми: не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, сложно отстаивать свою позицию или отказывать. Беспокоят чувства и эмоции: зависть, вина, боль, обида, грусть, тоска, горе, тревога, беспокойство, злость, раздражение, страх, стыд. Не хватает: ясности, близких отношений, тепла. Сложности на работе, с самореализацией: сложно принимать решения, делать выбор, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сильный стресс на работе, конфликты на работе. Проблемы со здоровьем: мало энергии, постоянно тревожусь, нервничаю, проблемы со сном. Сложные жизненные ситуации: физическое, эмоциональное или психологическое насилие, развод или расставание с партнёром.