Коучинг — работа в Москве

Темы запросов: мотивация, тайм-менеджмент, самооценка, уверенность в себе, личностный рост Ищу наставника, кто поможет мне достичь целей. Начинаю дело и быстро теряю мотивацию. Ищу поддержку. Возможно помощь с разбором гардероба, подбором стиля, планированием дня

Не могу выстроить стабильную систему управления своим временем. Часто переключаюсь между задачами, откладываю важное, из-за чего потом приходится работать допоздна. Хочу разобраться, как организовать день так, чтобы успевать главное без постоянного ощущения аврала.

Темы запросов: самооценка, уверенность в себе, мотивация, тайм-менеджмент Проблемы с построением отношений в коллективе. Отсутствие друзей-товарищей. Сложности адаптации в новом коллективе. Ребенку 11 лет

Темы запросов: самооценка, уверенность в себе, мотивация, тайм-менеджмент Проблемы с построением отношений в коллективе у подростка.

Темы запросов: постановка и достижение целей, личностный рост, самооценка, уверенность в себе, личные отношения, отношения в семье, мотивация, тайм-менеджмент Ищу специалиста для долгосрочного сопровождения и контроля достижения целей. Что мне нужно: 1. Помощь в определении и структурировании целей. 2. Разбиение целей на месячные, недельные и ежедневные задачи. 3. Еженедельные созвоны для анализа результатов и корректировки плана. 4. Контроль выполнения задач и внешняя ответственность. 5. Помощь в выстраивании дисциплины и привычек. Текущие цели: * Подготовка к экзаменам. * Нормализация режима сна. * Восстановление питания. * Регулярная физическая активность. * Работа над осанкой и выполнение рекомендаций специалистов. * Отказ от вредных привычек. * Построение стабильного расписания на неделю. Мне нужен человек, который работает практично и системно: помогает составить план действий, отслеживает выполнение и корректирует курс по мере продвижения. Интересует долгосрочная работа с регулярной обратной связью и высокой вовлечённостью.

Хочу научиться планировать свое время и чтобы я подходила к этому вопросу реалистично