Сопровождение в родах, подготовка к родам, обучение уходу за новорождённым, подготовка к первым месяцам жизни ребёнка, послеродовое сопровождение, консультация по ГВ, налаживание лактации. ПДР: 05.09.2026. Добрый день! Ищу доулу для сопровождения первых родов. Мне 28 лет, срок 29 недель, беременность протекает без осложнений. Проживаю в районе Медведково (Север Москвы), выбор роддома пока в процессе — готова рассмотреть варианты в САО/ЦАО/по доступности от дома, но окончательное решение еще не приняла. Роды планируются партнерские, муж будет присутствовать. Поэтому ищу доулу, которая умеет работать в тандеме с партнером: не заменять мужа, а мягко направлять его, подсказывать техники массажа и дыхания, поддерживать нас обоих. Муж спокойный и уравновешенный, но у него нет опыта, поэтому мне важно, чтобы доула стала для него профессиональной «шпаргалкой» в родзале. Я достаточно тревожный человек, и для меня критически важно найти доулу, с которой будет «живой коннект», доверие и ощущение безопасности. Поэтому обязательна личная встреча (очная или онлайн) до подписания договора. Что жду от поддержки в родах: Помощь с позами, дыханием, массажем в схватках. Эмоциональная поддержка в периоды усталости и сомнений. Советы и подсказки мужу (чтобы он чувствовал себя уверенно и был максимально полезен). Коммуникация с медперсоналом (при необходимости): если я или муж растеряемся, хочу, чтобы доула могла спокойно и корректно задать вопросы врачам/акушеркам, помочь сформулировать наши пожелания, но без конфликтов и жесткого отстаивания плана — мне важен дипломатичный подход. Дополнительно: буду рада, если доула предлагает консультации по подготовке к родам, помогает собрать сумку или дает рекомендации по выбору роддома. Спасибо!.