Создание Google-таблиц — удалённая работа в Москве

Пожелания и особенности: Необходимо создать 3 Гугл таблицы для работы фитнес-тренеру с клиентами. Ключевые таблицы и их назначение: Таблица тренировочного плана: Колонки: День недели, Упражнение, Подходы, Повторения, Вес/Нагрузка, Отдых, Комментарии (техника/ощущения). Цель: Структурирование занятий, контроль нагрузки, прогрессия. Таблица прогресса (измерения): Колонки: Дата, Вес, Объемы (грудь, талия, бедра), Фото (до/после), Заметки о самочувствии. Цель: Визуализация результатов, мотивация клиента, корректировка программы. Таблица питания (опционально): Колонки: День, Прием пищи (Завтрак, Обед, Ужин, Перекус), Продукты, Калории/БЖУ (если ведется). Цель: Помощь клиенту в осознанном питании.