ΠΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅Π΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ²ΠΈΠ·Π° Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΈ 21 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ. ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΡ β ΠΊΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΆ Π² ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎ, Π³ΠΎΡΡΠΈ: ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 10-15 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ (30+ Π»Π΅Ρ) + Π΄Π΅ΡΠΈ 8-10 Π»Π΅Ρ. ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ²ΠΈΠ·Π° (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 60-90 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ) Π² ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ΅: 2-3 ΡΠ°ΡΠ½Π΄Π° Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°. ΠΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ: ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
, Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² (Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ/ΡΠ»Π°ΠΉΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ) + ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ³ΡΡ. Π£ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅: ΠΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΎ: ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΊΠ²ΠΈΠ·Π°: ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠ½Π΄ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π»ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π½ΠΈΡΡ. Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°. Π§ΡΠΎ Π²Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ (Π²Π΅Π΄ΡΡΠΈΠΉ, ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅). ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΈ. Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ: Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΉ: Π΄ΠΎ 20.