Π‘ΡΡΠΌΠΊΠ°: ΠΠ· Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°: 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΡΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΠ° ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½. Π§ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ: Β· ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΠΏΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ (ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ~1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°) Β· ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ Β· ΠΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΌΠ°ΡΡΡΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΡ. ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ°: ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΈΠ»ΡΠΌ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ~30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΡ, Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠΈΡ
. Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ: Β· ΠΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΡΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠ³ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Β· ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π² ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΊ 18 ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ Β· Π ΡΡΠ±Π±ΠΎΡΡ β Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΡ
ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΊ (1-2 ΠΊΡΡΠ³Π°) ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅: Β· Π‘ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Β· ΠΠ°Ρ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ.