Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянная усталость, нет энергии, подавленность, одиночество, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, нет ощущения своей ценности, нужности. Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх. Не хватает: целей, смыслов, желаний, радости, лёгкости, энергии, ясности, близких отношений, тепла. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы со сном. Есть диагноз: депрессия, тревожное расстройство.