Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, одиночество, апатия. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, не люблю себя или своё тело, нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, стыд, грусть, тоска, горе, боль, страх. Не хватает: радости, лёгкости, ясности, близких отношений, тепла, уверенности в себе, энергии, целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Вредные привычки, зависимости: курение, проблемы с перееданием, зависимость от работы, зависимое поведение в отношениях. Сложности в отношениях с людьми