Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, беспомощность, бессилие, отчаяние, апатия, не понимаю, что делать и как жить. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Проблемы со здоровьем: проблемы с едой, постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии. Сложные жизненные ситуации: возрастной кризис, потеря близкого человека, развод или расставание с партнёром, потеря работы, физическое, эмоциональное или психологическое насилие, кризис в отношениях, детские травмы.