Π‘ΡΡΠΌΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ: 4 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠ΅ΠΌΠΊΡ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² - ΡΡΠ΅ΠΌΠΊΠ° 1-2 ΡΠ°ΡΠ°, Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π‘Π°ΠΉΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° - https://www.theralight.ru/ ΠΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΠΏ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΌΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ°, ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΏΠ»Π΅ΠΉΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ: 1. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°, Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ 25-30 2. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ 25-35 3-4. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° 40-60+ (ΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ), Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅ΠΌΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΠΎΠ²Π°Ρ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΠΠΠ¬Π¨ΠΠ― ΠΠ ΠΠ‘Π¬ΠΠ ΠΠ Π ΠΠ’ΠΠΠΠΠ ΠΠ ΠΠΠΠΠΠ«ΠΠΠ’Π¬ ΠΠΠ¨Π Π€ΠΠ’Π!.