Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, панические атаки, навязчивые мысли, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, не понимаю, что делать и как жить. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, самообвинения, не люблю себя или своё тело, недовольство собой, своими поступками, выборами, не могу простить себя, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п., нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, страх, стыд, обида, грусть, тоска, горе, боль, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, ясности, близких отношений, тепла, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, сложно принимать решения, делать выбор, сложности в отношениях с деньгами. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, напряжение или боль в мышцах. Сложности в сексуальной жизни: не могу получить удовольствие от секса или редко его получаю. Есть диагноз: депрессия.