Когнитивно-поведенческая терапия — работа в Москве

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: навязчивые мысли, подавленность, постоянная усталость, нет энергии, беспомощность, бессилие, отчаяние, апатия, одиночество. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, самообвинения, не люблю себя или своё тело, недовольство собой, своими поступками, выборами, не могу простить себя. Сложности в отношениях: с членами семьи. Сложности в отношениях с людьми: не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, конфликты, ссоры в отношениях, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех. Не хватает: радости, лёгкости, уверенности в себе, энергии, целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят.