Скорректировать, отработать технику, подготовиться к соревнованиям. Уровень подготовки: Добрый вечер, уровень подготовки средний, беговой опыт есть(2 Трейлы в горах, в принципе бегаю Трейлы не редко, асфальт не люблю…, гонки с препятствиями, в прошлом кроссфит 4 года), но нет беговой техники, очень напрягаю вверх и начинаю уставать плечи.
Скорректировать, отработать технику, для себя, поддерживать форму, подготовиться к соревнованиям. Уровень подготовки: 10км за 53:56, но травматичное колено (рвал кресты).