Бег на длинные дистанции. Освоить с нуля, поставить технику, скорректировать, отработать технику, подготовиться к соревнованиям. Уровень подготовки: Нужно пробежать -1000метров за 4мин. Это нужно достичь за короткий срок, сдача норматива физ подготовки в университете умвд.