Мануальная терапия — работа в Санкт-Петербурге

Проблема: Предположительно сглаженный шейный лордоз, гипер или сглаженный поясничный лордоз, плоскостопие. Беспокоят какие-то боли. не опишу точно, не то, чтобы мучают, но в целом ощущаю тело не очень комфортно, также нарушена мобильность шеи на одну сторону. Обследования: не проводились. Хотелось бы подтвердить проблемы и услышать руководство к их решению + как планировать спорт (силовые тренировки) на основе этих нарушений, чтобы не сделать телу хуже.